Aktivt åldrande, Elitidrott, Företag, Forskning, Golf, Gym & Fitness, Hemma, Power Plate Move, Power Plate REV, Viktminskning
Fördelar med Power Plate
Power Plate skapar en patenterad tre-plans vibration; plattformen rör sig i tre riktningar: upp och ner, framåt och bakåt samt från sida till sida. Detta är en kopia av hur vi människor rör oss i allt vi gör.
Power Plate-utrustning använder PrecisionWave ™ Teknologi. Ett harmoniskt system med hög kvalitet som ger en kontrollerad vibration över hela plattformen för konsekventa och pålitliga resultat.
Vibrationerna får musklerna att dra ihop sig multi-reflexivt mellan 25 och 50 gånger per sekund. Detta aktiverar nervsystemet, muskelsystemet och hjärt-kärlsystemet.
Power Plate-träning förbättrar din prestanda samtidigt som den ökar effektiviteten i ditt träningspass; du kan uppnå snabbare resultat på kortare tid.
Träning på Power Plate får fler muskler att engageras oftare. Detta gör det möjligt ett träna hela kroppen på så kort tid som 15 minuter.
Med regelbunden användning av Power Plate ser du snart resultat, såsom en ökning av styrka och flexibilitet; ökad muskeldefinition och ton, minskad förekomst av celluliter och kroppsfett.
Vilka fördelar kan du förvänta dig av att använda Power Plate?
Power Plate är känt för att bland annat :
- Styrka: Förbättra muskeltonus och uthållighet
- Flexibilitet: Öka rörelseomfång, koordination, balans och stabilitet
- Cirkulation: Förbättra och öka blodflödet för att stärka det kardiovaskulära systemet
- Anti-Aging: stimulerar anti-aging hormoner, vilket gynnar hud och interna system
- Smärtlindring: Främja snabbare återhämtning av skadade muskler och senor, minskar smärta och förbättrar ledfunktionen.
- Ger lindring från träningsvärk.
- Cellulitereduktion: Minskar cellulitens utseende för mjukare, mjukare hud
- Viktminskning: Minska kroppsfett och förbättrar ämnesomsättningen
- ”Feel Good” -hormoner: Öka serotonin och minska stresshormoner som kortisol. Minska trötthet
- Benhälsa: Minska benförlust och förbättra bentätheten
Alla våra vibrationsprodukter har obegränsad potential för att hjälpa dig att må bättre och det mycket snabbare.
Kom igång idag
Power Plates senaste tillskott är Power Plate REV – träningscykeln med vibrerande pedaler och som tar träningen till en helt ny nivå!
