En banbrytande formel för att fixa plantar fasciit (Hälsporre) med Power Plate (Video)
I den här videon visar den tidigare fysiska kiropraktorn för Tampa Bay Buccaneers en tvåstegssträcka på Power Plate som tar itu med grundorsaken till de flesta Plantar Fasciitis (Hälsporre)
Plantar fasciit orsakas 1) när fascian på botten av foten blir tät och börjar dra i hälen. Och 2) när muskeln under vaden blir tät och drar i hälen.
När båda dessa delar av dina ben och fötter drar samtidigt, är Plantar Fasciitis resultatet.
Eftersom Power Plate skickar 3D-vibrationer i genomsnitt 40 gånger per sekund, kan den snabbt lossa spänd fascia och strama vadmuskler. Detta är vanligtvis mycket smärtsamt när det görs manuellt. Detta betyder inte att Power Plate kan bota Plantar Fasciitis.
Du kommer fortfarande att vara trång, men med tiden kommer grundorsaken till Plantar Fasciitis att åtgärdas. Och troligen kommer du att undvika smärtsamma eller till och med katastrofala följder. Power Plate i den här videon är pro7.