Uppgradera din träning med Power Plate

Power Plate-träning är mer effektiv än någon annan traditionell övning och förstärker fördelarna med mindre rörelser, utan extra vikter, vilket gör den idealisk för alla från nybörjare till elitidrottare.

Ta en närmare titt på fördelarna med vibrationsträning och hur du effektivt kan använda din Power Plate för att uppgradera din träning.

10 min nybörjarworkout

20 minuters träning på mellannivå

20 minuters kroppsviktsträning

9 minuters rutin för ett hälsosamt liv

30 minuters stark träning

20 minuters konditionsträning

Konditionsträning för hela kroppen

18 minuters styrketräning

10 minuters styrke- och flexibilitetsträning

Produkter för ditt hem/företag/gym….

Oavsett dina behov har vi rätt Power Plate för dig! Med ett brett utbud av storlekar, bärbarhet och funktionalitet är vi övertygade om att du kommer att hitta den perfekta Power Plate för din livsstil.

Utforska kollektionen