Power Plate i Media
the times
”Jag är 55 år, äter bra, röker inte och tränar. Men ändå har jag benskörhet/osteoporos”.
well nation
Power Plate REV – Förbättra VO2 max
HCM - health club management
Nyheter från Storbritannien gällande Power Plate
POOSH
Poosh är din moderna guide till att leva bra, inifrån och ut, grundad av Kourtney Kardashian. Kourtney skapade Poosh för att dela med sig av nya idéer och väcka samtal om ett modernt tillvägagångssätt för ett hälsosamt liv.
forbes
Träna som kändisar och professionella idrottare med Power Plate
Business insider / Ellen Show
Cher avslöjade sin träningsrutin som håller henne i fantastisk form vid 72 – och det är förvånansvärt enkelt
Hon äger en Power Plate.
SPORTHÄLSA
Vibrationsplattan Power Plate MOVE – Lika hög prestanda hemma som på gymmet
Bloggevent med träning hos Power Plate – bildbomb
Intervju och test av Power Plate – direkt från Allt för Hälsan-mässan
bättre nyheter
Teknik som funnits sedan 1970-talet har vidareutvecklats och är idag elitidrottarnas favorit. Träningsmaskinen Power Plate har hjälpt idrottare som Cristiano Ronaldo att hålla sin kropp i form och Rafael Nadal att rehabilitera sig efter skador. Power Plate, som använder sig av vibrationer för att nå på djupet i musklerna, har de senaste tio åren utvecklats allt mer för att skapa en träning som är till för alla.
aftonbladet
Gör som Zlatan – skaka dig i toppform Glöm styrketräning – nu satsar elitidrottarna på vibrationsträning. Söndag har testat den senaste figurtrimmaren.
Inte konstigt att Madonna och Sienna Miller har sina egna plattor hemma
Glöm: Gymmet. Satsa på: Powerplaten.
Ingenting kan höja träningsmotivationen så mycket som en tajt brudklänning – men vem har lust att svettas i månader på gymmet när du kan få samma resultat på en bråkdel av tiden? Gör som Madonna och Sienna Miller och testa en så kallad powerplate – en minut på maskinen motsvarar ett tjugotal benböj. En platta kostar från cirka tio tusen kronor och uppåt, men det går lika bra att gå till särskilda powerplategym.
Podcast
The synergie podcast (Spotify):
Revolutionizing Fitness and recovery with Power Plate: Insights from Laura Wilson
Mind Body Peak Performance podcast (YouTube):
“The Shortcut To Upgrade Your Endurance, Strength, VO2 Max, & More” – intervju med Scott Hopson